澄清男性不育的典型误区:禁欲时间长≠精子质量好
来源:     时间:2017-05-26
  •   对于繁衍下一代,很多男性都想把自己最好的基因遗传给自己的孩子,在怀孩子之前,都会做各种准备来保证自己的精子质量,以期拥有一个优质的孩子。

      但是,佛山市中山医院不孕不育专家指出,男性在备孕的过程中,要注意以下这6个误区。

      误区一:身体健康,精子就健康

      或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。

      误区二:精子计数低就不能生育

      其实,精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如养成健康的生活方式,戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食,精子计数就有可能恢复正常。

      误区三:骑车会造成不育

      长时间骑自行车会提升阴囊的温度。然而,这并不会导致不育,只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车有助于降温和生成健康的精子。

      误区四:禁欲时间越长,精子质量越好

      一般来说,禁欲一两天会生成品质最优的精子,所以每周2次左右的性生活有助于怀孕,并非禁欲时间越长越好。如果长时间禁欲,每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中,有限的空间有可能造成精子损伤,导致精子质量下降。

      阅读了上文,相信男性朋友们对此已经有所了解。因此,在备孕过程中,要注意这6个误区,提高自己的精子质量,给自己带来一个优质的小宝宝。

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